せっかく高い着物を着ていても、仕草や振る舞いが身についてないと、残念です。着物を着た時に、より美しく、立ち振舞ができるようになりたい人。このメソッドを通して、あなたは着物に着られるのではなく、着る人になりましょう。

桜川舞

ご挨拶

ふる舞美人メソッドとは何か

このふる舞美人メソッドで学べるのは、日本の伝統でもある歌舞伎の女形や、京都の舞妓さんや芸妓さんが基本として学び身につける仕草のエッセンスです。これらを身につけると、着物を着て美しく振る舞う、気品や色気、和の美学が身につきます。

これまで、この仕草を身に着けようとすると、それこそ○○流といった踊り教室に入門して、何年にも渡って修行しなければ習得できないと考えられていました。なぜそんなに時間がかかるかというと、実はその習得法が非常に効率が悪かったというのが理由なのです。しかし桜川舞の実践するふる舞美人メソッドをつかえば、非常に短期間に、習得が可能なのです。

徒弟制度が無駄な時間を費やす

一昔前の寿司職人が一人前になるのに、10年かかるなんて言われていましたが、現在は寿司職人のアカデミーに通えば半年で店が持てるようになりました。実は同じことが、舞踊の世界でも起きているのです。

伝統や精神性を重んじるあまり、効率よく学べなかった仕草を、誰でもわかるようにメソッド化(理論化)して、最短で学ぶ方法こそが、ふる舞美人メソッドなのです。これまでの目てみて学べという非効率な方法を取らず、体のメカニズムと同時に動きを学ぶ、ふる舞美人メソッドは習得するスピードが段違いなのです。

どんな人が学ぶべきか?

着物の着付けの先⽣、⾼級呉服店で働く⽅や、料亭、旅館の女将さん、和服を着る必要のある俳優、社長夫人などなど、舞踊ではなく、着物を着た上での美しい、仕草や振る舞いを必要とする人が主な対象です。また、着物を愛する、日本の美に興味がある人全般です。

着物を買ったはいいけれど、なにか着られてる感じがする。自分に自信が持てない。恥ずかしいという方も多いと思います。着物はただ着付けただけでは、不十分です。それにふさわしい、仕草や振る舞いを身に着けて完成します。たとえば、あなたが海外に住んでいる方だとして、和服を着てパーティーに行くことがあると思います。そういったときせっかく注目されても、仕草や、振る舞いができないと、つまり和の動きが宿っていないと、それを期待している人ががっかりしますし、それを習得して優雅に振る舞うことができれば、羨望の目で見られるでしょう。

また昨今ではSNSなどに着物を着て写真を投稿する人が増えました。そのような方のポージングが劇的に美しくなります。

ふる舞美人メソッドで学べることまとめ

・着物での美しい歩きかた
・着物での美しくなる姿勢
・しなやかな振る舞い⽅
・パーティや祝賀会の時の気品ある動き⽅
・⽇常での着物の振る舞い⽅

それらが、体の使い方や解剖学的に見た筋肉の使い方レベルで学べます。

レッスンは全12回

全12回は目安で、順番や長さはその人のレベルや興味を見て変えていきます。

講師はプロフェッショナル中のプロ

桜川舞は日本舞踊歴53年の、かの有名な藤間流名執師範資格を15歳で取得した、一流の講師です。国⽴劇場、歌舞伎座をはじめ舞踊会多数出演。また、江⼾の代表的な⽂化の⼀つである新内浄瑠璃と三味線を鶴賀若狭掾師(⼈間国宝)に師事し数々の共演、リサイタル等を開催。

平成10 年にはニューヨーク・カーネギーホールにて公演。ウィーンドナウシュタットとの⽂化交流をはじめイタリア、アメリカポートランドとの⽂化交流にも貢献する他、中国公演、タンザニア⼤統領歓迎公演等、⽇本⽂化を世界に拡げる活動を協⼒貢献しています。それ以外にも着付け講師、茶道12 年、雅号取得:書道、華道があります。

受講方法

ふる舞美人メソッドは、対面では行いません。昨今の感染症事情によりスタートさせたオンラインレッスンが、好評を博し、現在それをメインに行っています。オンラインレッスンは、ZOOMというアプリケーション(無料)を使って開催しています。

必要なもの

  • 着物を着てレッスンを行います。着物がない場合は浴衣でも代用可能です。
  • インターネット環境が必要です。
  • スマホ・パソコンどちらかが必要ですが、画面の大きなパソコンがあるとベストです。

料金

個人レッスン

1回90分 
10000円(税込) 

グループレッスン

1回90分 ※2人以上で開催
7000円(税込)

支払い方法

申込後にメールにてご案内します。

レッスン内容紹介

ふる舞美人メソッドは、あらゆるシチュエーションにおいて、美しく見える動きを解説しながら、なぜその動きになるのかの理由を徹底的にレクチャーします。

例えばこちらの動画をご覧ください。こちらの動きを見て、なるほどと思って、見たまま真似してみても、なかなかうまくいかないはずです。それは実は重要なことを見落としているからです。

体の使い方から教えます

この動画では、あえて解説していませんが、重要なのは、体の使い方です。動画では見えない部分なのです。それは、体の軸の取り方や呼吸法、背骨の積み上げ方。それらを意識しながら動作することなのです。それをふる舞美人メソッドでは徹底的に解説します。

ふる舞美人メソッドでは、シチュエーションの応じた動きと同時に、背骨、肩甲骨、ハムストリングスの身体操作を中心に学んでいきます。つまり体の中の動きを制御することで、立ち居振る舞いが美しくなっていくのです。この時点で、え?そうなの?と思う方も多いと思います。

そうなんです。これは思ったよりも汗をかくんですよ(笑)そもそも良い着物ほど重いものです。普通の洋服に比べたら着物は重いのです。それを着て歩いたり、美しく見せるためには、それ相応の筋肉や効率的な体の使い方を知らなければいけないのです。それをふる舞美人メソッドで学びます。

得られるのは圧倒的な癒し

想像してください。ボーリング玉ほどの重さのある頭を支える背骨。その背骨を正しい位置に自分で調整できたときの感覚を。その時、あなたは重力から開放されます。そして今まで感じたことがないヒーリング効果を体感します。これは別に着物を着ている時に限らずです。日常が変わります。

また、アラフォーくらいから著しく衰える下半身の筋肉。特にハムストリングス。上の動画のように、もし動けないとしたら、それはハムストリングスが衰えている証拠です。ふる舞美人メソッドを受講したら、自動的にハムストリングスが鍛えられます。つまり、単なる、見た目の動きだけを教える教室ではありません。解剖学的に理にかなった動きをあなたは学びつつ、同時に美しい仕草や、振る舞いを体得していくのです。

ゴールについて

ふる舞美人メソッドのゴールは、いつまでも美しく動けることです。美しくなる事がゴールではなくて、生活しやすくなる動きや筋肉の使い方が、結果美しく見えること。それがゴールなのです。体を動かしながら、ほぐす。その感覚を是非体得してください。

あなたはこうなります

体幹を使ったふる舞美人メソッドは、あなたのスタイルを変えます。特に内腿からお尻にかけての筋⾁もしっかりと鍛えますので着物での歩く姿が変わり、体の軸がぶれなくなり、いつまでも若々しく⾒せます。またウエストが細くなり、着物を着て振る舞うだけで、無理なくリバウンドもせず、美容に最適です。尿道を縮める括約筋や⾻盤底筋を鍛え「腹圧性尿失禁」防⽌にも効果があります。

あなたが、着物を着て仕事をする方でしたら、圧倒的に放つオーラが改善されます。只者ではないというオーラは、あなたに自信の現れです。あなたが着物を着て歩くと、見る人の印象が大幅に変わります。学んだ人は凛として、冷やかされなくなります。気品が出るのです。自信がもてて、おろおろせずに、状況が見渡せる余裕が出ます。

着物を着てイベントに出ると、「何かされている人?何者ですか?」と言われるようになりますよ。また、お茶席に呼ばれたり、お辞儀の仕方が丁寧だと言われます。健康面でいうと、ある人は、初日に、背中の血流がザーッと流れるのを感じて、鳥肌が立って目のかすみがとれたなんて人もいました。

オンラインレッスンのメリット

桜川舞は日本舞踊の指導歴はとても長く、さらに、解剖学的な理にかなった教え方をしてくれる、業界ではとても珍しい先生です。2020年からコロナ渦により、オンライン授業をスタートしました。

オンラインで学ぶことに関しては、内容が録画されていて、何度も復習できることや、先生と自分の動きを同時に見比べることができることなど、実は対面レッスンよりもメリットが多いことがわかりました。

世界中どこでも場所を選ばないことにより、非常に好評を得ています。受講に際して、スマートホン1つあれば可能ですが、できればカメラのついたパソコンとインターネット環境があると尚良いです。

レッスン受付の上限について

現在レッスン希望者が殺到しており、新規の受付は順次行っていますが、場合によっては、待っていただくことが発生します。順番待ちも可能ですので、ご希望の場合、なるだけお早めに申し込みください。

申し込み方法

こちらのスケジュールをご覧ください。

またご質問などあれば、なんでもお気兼ねなくお問いあわせください。